Das Geheimnis für ein langes Leben, einen normalen Blutdruck

Facharzt für Kardiologie Dr. Ebru Özenç informierte über das Thema. Bluthochdruck ist ein in der Gesellschaft sehr beliebtes Gesundheitsproblem, über das in freundlichen Versammlungen gesprochen wird, und fast jeder hat ein paar Worte zu sagen. Wenn wir ein Interview auf der Straße machen und fragen, was Bluthochdruck ist, wird die Anzahl der Leute, die es tatsächlich beschreiben können, nicht viel sein. Die Tatsache, dass das Rezept unbekannt ist und zu den meistdiskutierten Themen gehört, macht die Veranstaltung natürlich interessant!

Hypertonie muss am verständlichsten erklärt werden; Es ist eine Erhöhung des Drucks, den das Blut auf die Wände der Gefäße ausübt, in denen es zirkuliert. Bluthochdruck ist ein behandlungsbedürftiger Zustand, er muss akzeptiert werden. Es ist wirklich wichtig, den Blutdruckwert im Körper zu normalisieren, manchmal mit medikamentösen und manchmal nicht-medikamentösen Ansätzen. Einer der häufigsten Fehler ist, dass, wenn jemand mit Bluthochdruck keine Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Nasenbluten hat, er die Diagnose nicht akzeptiert und nicht mit dem Gedanken in die Behandlung gehen möchte, dass "mein Körper an diesen Blutdruck gewöhnt ist". Wert". „Die Droge macht süchtig. Leider nimmt mit Gerüchten wie "Es ist nicht möglich, einmal aufzuhören, die Vermeidung von Ärzten und Medikamenten zu. Der Wahrheitsgehalt der Angelegenheit kann ohne einen Arztbesuch nicht erkannt werden. Als solche, die meisten zamIm Moment verwandelt sich Bluthochdruck schleichend in einen Parasiten, der den Körper schädigt. Um meinen Bluthochdruckpatienten, die in die Klinik kommen, die Bedeutung der Veranstaltung verständlicher zu machen, haben die meisten zamIm Moment verwende ich den Ausdruck "Je normaler Ihr Blutdruckwert, desto länger und gesünder leben Sie". Ja, das stimmt, denn Studien haben gezeigt, dass Menschen mit einem Blutdruck unter 130/80 mmHg ein höheres ereignisfreies Überleben haben. (1) Wenn Sie fragen, was der ideale Blutdruckwert heute ist, besteht der Ansatz darin, die Grenze von 130/80 mmHg allmählich unterschritten zu haben. Heute wird der Hypertonie-Grenzwert in den USA auf diesen Wert gezogen, während er in europäischen Leitlinien bei 140/90 mmHg liegt. zamEs besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es in wenigen Augenblicken aktualisiert wird.

Auch die Art und Weise, wie der Blutdruck gemessen werden sollte, ist eine Situation, die besondere Aufmerksamkeit erfordert. Wenn Sie es bemerkt haben, wurde Ihr Blutdruck viele Male gemessen, und die meisten zamSie werden sehen, dass das Instrument, das wir Statescope nennen, von der Krankenschwester oder dem Arzt unter die am Arm befestigte Manschette gedrückt wird. Dies ist jedoch eine falsche und gängige Praxis. Stateskop sollte frei etwa 1 Finger unterhalb der Manschette platziert werden. Andernfalls kann der Blutdruck höher ansteigen. Die Messung sollte nach einer Ruhezeit von mindestens 2 Minuten, idealerweise 5 Minuten, in sitzender Position durchgeführt werden, wobei der Arm auf einer Unterlage in Herzhöhe ruht. Ein weiterer zu beachtender Punkt ist, dass Rauchen den Blutdruck vorübergehend erhöht und dieser Effekt etwa 30 Minuten anhält. Obwohl den Patienten geraten wird, mit dem Rauchen aufzuhören, sollten Blutdruckmessungen bei Rauchern etwa 30 Minuten später erfolgen. Normalerweise kann zwischen den beiden Armen ein Unterschied von bis zu 10 mmHg bestehen. Häufig kann der Blutdruckwert im rechten Arm höher sein als im linken. Wenn der Unterschied größer ist als dieser Wert; Während angeborene Herz-Kreislauf-Erkrankungen häufig vor allem bei jungen Menschen in Betracht gezogen werden, können bei älteren Patienten okklusive Gefäßerkrankungen in Betracht gezogen werden.

Obwohl Bluthochdruck bei jungen Menschen genetisch bedingt sein kann, ist die angeborene Aortenklappenstenose eine der ersten untersuchten Ursachen. Diese Verengung kann durch Auswertung des Herzultraschalls erkannt werden, die wir Echokardiographie nennen. Eine weitere häufige Ursache sind Nierenerkrankungen. In den letzten Jahren hat die Prävalenz von Bluthochdruck mit der Zunahme der Adipositas bei jungen Menschen zugenommen. Übergewicht und Bluthochdruck, die durch Unterernährung oder hormonelle Erkrankungen entstehen, können eine Kette bilden, die aufeinander folgt. Schwangerschaft ist eine der Bedingungen, die bei Frauen zu Bluthochdruck führen können. Eine postpartale Besserung kann auftreten, oder sie kann lebenslang bleiben.