Sie werden von den Vorteilen dieser bunten Frucht überrascht sein

Pitaya-Früchte, die Heimat von Mexiko, Mittelamerika und Südamerika, faszinieren durch ihre gesundheitlichen Vorteile und lustigen Farben. Pitaya, das in den letzten Jahren von Ernährungswissenschaftlern als „Super Food“ bezeichnet wurde, stärkt das Immunsystem mit seinem hohen Vitamin C-Anteil und reinigt die Atemwege mit Pinen.

Diese Frucht, die in den letzten Jahren in unser Land gelangt ist, hat ihren Platz zuerst in Nachrichtenbulletins und dann in Marktregalen und Märkten eingenommen. Der Ernährungs- und Ernährungsexperte Ahmet Kaya sprach über die Vorteile der Pitaya-Drachenfrucht, die eine hohe Nachfrage und eine geringe Produktion aufweist, und führte die wichtigsten Merkmale wie folgt auf:

1-) Pitaya, das den Blutdruck senken kann, verhindert das Risiko eines hohen Blutdrucks und verringert mit seinem Lycopingehalt das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

2-) Während es das Immunsystem mit seinem reichlichen Vitamin C-Gehalt stärkt, unterstützt es mit seiner hohen Menge an Kalzium auch die Knochenentwicklung.

3-) Drachenfrucht, die den Blutdruck senken kann, verhindert das Risiko eines hohen Blutdrucks.

4-) Es unterstützt die Knochenentwicklung mit der hohen Menge an Kalzium, die es enthält.

5-) Pitaya-Früchte lösen mit der darin enthaltenen Pinen-Substanz Teer- und Toxinbildungen in der Lunge auf. Dies kommt insbesondere den Atemwegen von Personen zugute, die rauchen.

6-) Es reinigt sowohl Toxine als auch beschleunigt die Zellerneuerung.

7-) Es sorgt für den Feuchtigkeitshaushalt des Körpers.

8-) Ahmet Kaya, Ernährungs- und Ernährungsexperte, sagte, dass mit Pitaya reichhaltige Mischungen hergestellt werden können: „Wir befinden uns in einer Phase, in der das Immunsystem stark gehalten werden sollte. Während dieser Zeit ist eine korrekte und ausgewogene Ernährung erforderlich. Die pastösen Mischungen, die mit Traubenkernen, Kurkuma, Ingwer, 1 Teelöffel Honig oder Maulbeermelasse hergestellt wurden, sind sehr vorteilhaft, um während der Coronavirus-Epidemie einen hervorragenden Immunverstärker zu erzeugen und eine hervorragende natürliche Abwehr bei der Bekämpfung von COVID zu gewährleisten. " Sagte