Öko-Angst kann Folgen für Panikattacken haben

Konklusion zamExperten zufolge ist Öko-Angst eine notwendige Reaktion, um unseren Planeten zu schützen, der eigentlich unsere Heimat ist. Experten warnen jedoch davor, dass übermäßige Öko-Angst zu Angstattacken, Wutanfällen und sogar aggressiven Reaktionen führen kann, die zu Panikattacken führen können.

Der Psychiater der Universitätsklinik Yeditepe Prof. DR. Okan Taycan beantwortete unsere Fragen zu Öko-Angst. Mit der Feststellung, dass Öko-Angst eine natürliche Reaktion auf die Bedrohung durch die menschliche Zerstörung auf unserem Heimatplaneten ist, sagt Prof. DR. Taycan sagte: „Öko-Angst ist ein Signal, dass wir etwas für unsere Welt tun müssen, in den meisten Fällen handelt es sich nicht um eine Abweichung oder Störung, die durch medizinische Interventionen korrigiert werden kann. Natürlich kann es für manche Menschen extrem sein. Aber die Lösung hier ist, eine soziale Haltung einzunehmen und nicht individuelle Rezepte", sagte er.

„Wir dachten, es würde uns keine Antwort geben“

In Erinnerung daran, dass wir gegenüber unserer Heimat, das heißt gegenüber unserem Planeten, sehr unhöflich waren und bleiben, sagte Prof. DR. Taycan wies darauf hin, dass, obwohl jede Beziehung auf Gegenseitigkeit beruht, die Menschen die Illusion erleben, dass ihre Beziehung zu ihrer Umwelt einseitig ist. „Wir glaubten, dass die Welt niemals untergehen würde, egal wie viel wir unsere Ressourcen verbrauchen, und dass sich die Natur selbst erneuern würde, egal wie sehr wir unsere Umwelt verschmutzen“, sagte Taycan und setzte seine Worte wie folgt fort: Aber die Fakten sind solide und letztendlich klopfte mit der unverantwortlichen Zerstörung der Natur durch den Menschen die Umweltkatastrophe namens Klimawandel an unsere Tür und wurde uns in all ihrer Realität ins Gesicht geschlagen. Manche nennen diesen Prozess, in dem wir uns befinden, als ‚globales Aussterben‘, und das ist eindeutig der Punkt, an dem wir ankommen werden, wenn wir den Kurs nicht ändern.“

Selbstmordraten bei Landwirten steigen

Mit der Feststellung, dass die Natur auf vielfältige Weise reagiert, von Hochwasserkatastrophen bis zu Waldbränden, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Luftverschmutzung bis hin zu Seuchen, erklärt Prof. DR. Taycan sagte: „Es ist unvermeidlich, dass der Klimawandel, der unsere soziale Struktur und unsere körperliche Gesundheit zerstört, auch Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit haben wird. Der Klimawandel verursacht nach den von ihm unmittelbar verursachten Umweltkatastrophen Symptome wie posttraumatische Belastungsstörung, Depression, verschiedene Angststörungen, aber auch Gefühle von Hilflosigkeit und Verlust, Aggression, Suizidraten und langfristig Hoffnungslosigkeit mit dem Anhäufung von Stress. In vielen Teilen der Welt nehmen die Selbstmordraten unter Landwirten zu, die nicht genug Produkte bekommen und aufgrund von Dürre in wirtschaftliche Schwierigkeiten geraten sind. Zum Beispiel wurde berichtet, dass in den letzten 30 Jahren 60 Bauern in Indien aufgrund von Dürre Selbstmord begangen haben.“

Es macht dich auch körperlich krank

In Erinnerung daran, dass die Menschen aufgrund von Dürre, Meeresspiegelanstieg und extremer Hitze ihre Plätze verlassen mussten, erklärte Prof. DR. Okan Taycan,

„Obwohl erzwungene Migration an sich schon ein Trauma ist, führt das Verlassen des Ortes, an dem eine Person geboren und aufgewachsen ist, mit tiefen Bindungen zu einem Gefühl des intensiven Verlustes, des Verlusts von Sinn und Bedeutung. Darüber hinaus führen unsere verschmutzte Luft, unser Wasser und unsere erschöpften Ressourcen dazu, dass wir auch körperlich krank werden; Es verursacht zum Beispiel Schlafprobleme, Vergesslichkeit, Unterdrückung des Immunsystems, veränderte Essgewohnheiten und eine Zunahme von Magen-Darm-Problemen.

Ne ZamMoment wird pathologisch?

Taycan drückte aus, dass das Wort "Öko" auf Griechisch "Heimat" bedeutet, und sagte: "Deshalb ist Öko-Angst eigentlich eine natürliche Reaktion, die wir gegen die Bedrohung durch die menschliche Zerstörung auf unserem Heimatplaneten zeigen."

Taycan erinnerte daran, dass Angst im Wesentlichen es uns ermöglicht, unser Leben fortzusetzen, Vorkehrungen zu treffen und gegen mögliche Bedrohungen vorzugehen, und fuhr wie folgt fort:

„In diesem Zusammenhang können wir sagen, dass eine gewisse Öko-Angst notwendig und gesund ist, um unseren Planeten zu retten, bevor es zu spät ist. Aber was zamunsere aktuelle Umweltangst wird stärker als erwartet oder gerät länger als nötig außer Kontrolle, was unsere Funktionsfähigkeit und zwischenmenschliche Kommunikation beeinträchtigt, zamIm Moment können wir über eine pathologische Ökoangst oder eine mit Ökoangst verbundene Störung sprechen. Übermäßige Ökoangst kann bei manchen Menschen extreme Traurigkeit und Unruhe über Umweltnachrichten und den Lauf der Welt, Angstanfälle, Wutausbrüche und sogar Aggressionsreaktionen in einigen Fällen verursachen, während bei manchen Menschen im Gegenteil ökologische Probleme vermieden werden, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit und sogar in Extremsituationen kann es zu Reaktionen bis hin zur Verleugnung kommen. Hervorzuheben ist hier, dass die psychischen Auswirkungen des Klimawandels, insbesondere die Ökoangst, nicht medikalisiert werden sollten. Ich möchte besonders hinzufügen, dass wir bei all dem in die Falle des Anthropozentrismus tappen müssen. Wir sollten nur wissen, dass eine Lösung ohne ein Verständnis, das alle lebenden und nicht lebenden Wesen umfasst, von denen wir ein Teil sind und zusammen leben, nicht möglich ist. Wir können nicht gesund sein, wenn unsere Welt krank ist.“