Der Ramadan ist eine Gelegenheit, mit dem Rauchen aufzuhören

Zigaretten- und Tabakkonsum sind in dieser Zeit, in der wir mit Covid-19 zu kämpfen haben, alltäglich. zamEs enthält viel mehr Gefahren als die Gegenwart. Wir können den aktuellen Monat Ramadan zu einer Gelegenheit machen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Menschen, die rauchen und Tabakrauch ausgesetzt sind, ein viel höheres Risiko haben, an Covid-19 zu erkranken, als Menschen, die keinen Zigarettenrauch verwenden und diesem nicht ausgesetzt sind.

Rauchen kann auch im Ramadan äußerst schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen. Nach dem Nichtrauchen den ganzen Tag über führt das wiederholte Rauchen nach dem Iftar oder die Verwendung eines anderen Tabakerzeugnisses zu einem plötzlichen Anstieg des Nikotin- und Kohlenmonoxidspiegels im Blut. Dadurch kommt es zu einer Verengung der Gefäße und es wird schwierig, genügend Sauerstoff zu den Organen zu transportieren. Infolgedessen steigt das Risiko für Bluthochdruck, Gehirnblutung und Schlaganfall. Darüber hinaus verursachen plötzliche Nikotinspitzen Herzklopfen und erhöhen das Risiko eines Herzinfarkts.

Wenn die Menge der an einem ganzen Tag konsumierten Tabakerzeugnisse in der kurzen Zeit zwischen Iftar und Sahur konsumiert wird, nehmen die schädlichen Auswirkungen exponentiell zu. Aus diesen Gründen ist es notwendig, nicht unmittelbar nach dem Iftar mit der Verwendung von Tabakerzeugnissen zu beginnen und sogar den Monat Ramadan als Gelegenheit zu betrachten, diese Sucht loszuwerden.

Im Kampf gegen die Tabaksucht nimmt der physische Bedarf an Tabakerzeugnissen ab, je länger die Zeit außerhalb der Tabakerzeugnisse verbracht wird und je dauerhafter sie wird. Spezielle Tage wie der Ramadan tragen positiv zur Entschlossenheit und Willenskraft der Raucher bei und erleichtern den Raucherentwöhnungsprozess.

Für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, ist die Informationszeile des Gesundheitsministeriums ALO 171 zur Raucherentwöhnung während des Ramadan rund um die Uhr geöffnet.

Während kognitive Verhaltensbehandlungen unterstützt werden, die den Prozess der Raucherentwöhnung erleichtern, können unsere Ärzte in den Ambulanzen zur Raucherentwöhnung eine medikamentöse Behandlung einleiten. Die Medikamente zur Behandlung der Raucherentwöhnung werden unseren Bürgern kostenlos angeboten.

Sobald der Konsum von Tabakerzeugnissen eingestellt wird, nehmen die Gesundheitsrisiken ab und es kommt zu einer positiven Veränderung des Körpers. Aus diesem Grund laden wir unsere Bürger, die Zigaretten und andere Tabakerzeugnisse verwenden, ein, mit dem Rauchen aufzuhören, und nutzen die Gelegenheit des Ramadan und mit Unterstützung des Gesundheitsministeriums.

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