Facharzt für Physiotherapie und Rehabilitation Assoc. Ahmet İnanir gab wichtige Informationen zu diesem Thema.
Was sind die häufigsten Hernienprobleme?
Die Bandscheibe, die sich zwischen den Wirbeln befindet und als Suspension wirkt, kann plötzlich oder allmählich gebrochen werden und ihre äußeren Schichten können durchstoßen werden. Der Gelee-Teil in der Mitte der Bandscheibe kann auslaufen und Symptome wie Schmerzen, Taubheitsgefühl, Kribbeln, Kraftverlust durch Druck oder Druck auf den Nerv verursachen. In sehr seltenen Fällen kann ein Fallfuß, der möglicherweise operiert werden muss, zu Harn- oder Stuhlinkontinenz führen.
Wer ist diesem Problem am stärksten ausgesetzt?
Die Bandscheiben, Gelenke, Bänder und Muskeln, die die Flexibilität der Wirbelsäule gewährleisten, sind aufgrund des Übergewichtsdrucks einer Überlastung ausgesetzt und können einen Bandscheibenvorfall oder eine Bandscheibendegeneration oder sogar Facettengelenksstörungen verursachen. Durch Ändern des Körperschwerpunkts kann der Boden außerdem auf Taillenrutsche vorbereitet werden. Darüber hinaus erhöht Fettleibigkeit das Risiko einer Verengung des Kanals und einer rutschenden Taille. Sie können das Risiko einer Lendenhernie verringern, indem Sie Ihr Übergewicht verlieren. Diejenigen, die eine genetische Veranlagung haben, schwere Arbeit zu verrichten, diejenigen, die sich nach vorne lehnen und schwere Langstreckenfahrer heben, diejenigen, die aggressive Sportarten ausüben, diejenigen, die sich ständig hinsetzen, diejenigen, die Verkehrsunfälle haben, diejenigen, die Stürze erleiden, sind gefährdet. Während Sie sich nach vorne lehnen und etwas vom Boden aufnehmen, erhöht sich die Belastung der Taille mit dem Übergewicht um das 5- bis 10-fache. Das Tragen von zusätzlichen 50 Kilogramm Gewicht während des Tages führt zu einer chronischen Belastung und einer Verschlechterung der Bandscheiben, Bänder, Muskeln und Gelenke zwischen den Lendenwirbeln. Selbst wenn sich eine Person mit 50 Kilogramm Übergewicht biegt und einen Stift aufnimmt, werden mindestens 250 kg zusätzliche Last auf die Taille gelegt. Dies zeigt deutlich die Auswirkung von Übergewicht oder schwerer Belastung auf die Bildung eines Bandscheibenvorfalls.
Was sind die wichtigen Punkte bei Hernien?
Hernienpatienten sollten in erster Linie Physiotherapeuten oder Neurochirurgen suchen und finden, die sich auf diesem Gebiet auskennen und Erfahrung haben. Der beste Weg ist, einen qualifizierten Lehrer zu finden. Ein kompetenter Lehrer bestimmt aus Dutzenden von Methoden, welche Methode für welchen Hernientyp verwendet werden soll. Es ist erwähnenswert, dass eine Methode meist unzureichend ist. Sie sollten die Empfehlungen Ihres Arztes berücksichtigen. Sie können die Hernie nur in Zusammenarbeit loswerden. Sie sollten wissen, dass die Hernie normalerweise ein Problem bleibt, wenn die Empfehlungen zusätzlich zu den von Ihrem Arzt durchgeführten Verfahren nicht befolgt werden. Ausnahmen verstoßen nicht gegen Regeln. Es ist äußerst falsch, Schmerzlinderung als Hernienheilung zu bewerten.
Ist es gut, wenn eine Person mit Lendenhernie spazieren geht?
Wandern wurde in der Vergangenheit empfohlen. Das Gehen sollte jedoch nicht für jeden Hernienpatienten empfohlen werden. Das Gehen sollte keine Priorität haben, es sollte eine sportliche Behandlung erfolgen. Aus Erfahrung ist klar, dass Bewegung viel wichtiger ist als Gehen. Es sollte sichergestellt werden, dass Patienten nach der Operation Wert auf Bewegung legen, und insbesondere übergewichtige Patienten sollten auf dieses Problem aufmerksam gemacht werden. Um postoperative Hernienrezidive und das Wachstum von Facettengelenken zu verhindern, sollte den Patienten von ihren Ärzten ein bewusstes Leben ermöglicht werden. Insbesondere sollten Patienten nicht allein gelassen werden, sie sollten zu Routinekontrollen eingeladen werden. Darüber hinaus sollte der Übergang zum Krankenhausaufenthalt, Abheben im Liegen, Sitzen, Anpassung des Gehens, ergonomische Korrekturen für Arbeitsform und -bedingungen, Sportstil, Jobwechsel, Kinderbetreuung, Patientenversorgung, Korsettgebrauch, Fernfahrer erfolgen Für diejenigen, die ein neues Leben mit ernsthafter Bildung gestalten möchten, sollte ernsthaft vorgegangen werden, bis sie selbst der Organisation des Sexuallebens Stil verleihen.
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten?
Es ist erwähnenswert, ob Praktiken, die nur auf Schmerzen abzielen, zugelassen sind. Der Patient mit Lendenhernie sollte von einem Facharzt untersucht und behandelt werden, der auf diesem Gebiet absolut kompetent ist. Das wichtigste Problem ist, welche Behandlung erforderlich ist oder nicht. Es sollte keine vernachlässigte Methode geben. In diesem Zusammenhang ist es sehr wichtig, einen qualifizierten Professor zu suchen und zu finden, der diese Entscheidung richtig treffen kann. Die Priorität bei der Behandlung sollte die Aufklärung des Patienten sein. Dem Patienten sollte die richtige Haltung, Biegung, Haltung, Liege- und Sitzposition beigebracht werden. Die überwiegende Mehrheit der Lendenhernien heilt ohne Operation oder kann harmlos werden. Selbst wenn der Patient einen fortschreitenden Kraftverlust in Taille, Nacken, Beinen, Armen und Händen hat, ist es ein Fehler, eine sofortige Operation zu empfehlen. Wenn es nicht auf die Behandlung anspricht und trotz der Behandlung Fortschritte erzielt werden, ist es eine angemessene Einstellung, eine chirurgische Entscheidung zu treffen. Der Name der Behandlung sollte darauf abzielen, den Hernien an seinen Platz zurückzubringen. Die Operation zielt darauf ab, den Teil der Bandscheibe, der ausgetreten ist, zu entfernen und zu entsorgen. Da Halsoperationen an der Vorderseite des Halses durchgeführt werden, ist es unvermeidlich, ein verstärktes künstliches System zu platzieren. Taillenoperationen schwächen den tragenden Grundboden der Wirbelsäule weiter. In diesem Zusammenhang sollten die Patienten in Taille und Nacken mit großer Sorgfalt behandelt werden, und ein chirurgischer Ansatz sollte nicht ohne die Entscheidung der Kommission vorgesehen werden.
Schreiben Sie den ersten Kommentar