Apotheker Ayşen Dinçer, abhängig von der Pandemie, die im letzten Jahr begann; Er betont, dass Vitaminkombinationen von großer Bedeutung sind, um negative Folgen für die Augengesundheit zu vermeiden, die durch die Zunahme der Zeit vor Computern, Telefonen, Tablets oder Fernsehgeräten verursacht werden.
Während der Epidemie, die das tägliche Leben und die persönlichen Gewohnheiten stark verändert hat, haben wir zamEs ist bekannt, dass mit der Zunahme der Zeitzone unser Interesse sowohl an Medien als auch an digitalen Umgebungen zugenommen hat. Die Zeit, die wir vor dem Bildschirm verbringenzamje nach Herkunft; Es wird beobachtet, dass in den Augen Probleme wie Trockenheit, Juckreiz, Brennen, verschwommenes Sehen auftreten.
Nach Forschungen; Mitarbeiter, die mehr als 4 Stunden vor dem Bildschirm verbringen, haben Berichten zufolge eine Augenerkrankung von 89%, und die durchschnittliche tägliche Fernsehzeit in unserem Land liegt 6 Stunden darüber.
Neben langen Stunden vor dem Bildschirm und der Verwendung von Objektiven; Krankheiten wie Diabetes können auch Augenerkrankungen verursachen
Der Apotheker Ayşen Dinçer, der erklärte, dass die Exposition gegenüber Vibrationen digitaler Pixel, die von Computerbildschirmen reflektiert werden, die Augengesundheit negativ beeinflusst, sagte: „Die Anzahl der Blinzeln sinkt während der Computernutzung von 12 bis 18 pro Minute auf 4 bis 6 pro Minute. Wir halten unsere Augen länger offen, erhöhen die Bildung freier Radikale in unseren Augen, verhindern oder verringern die Ausbreitung unserer Tränen, die für den Schutz und die Ernährung der Augenoberfläche wichtig sind, auf die Augenoberfläche mit Blinzeln. Diese Situation kann in Zukunft zu Beschwerden wie trockenen Augen führen. Mit der Pandemie; Eine Veränderung des Lebensstils auf der ganzen Welt spielt auch eine wichtige Rolle in den täglichen Gewohnheiten. Personen, die anfangen, mehr Zeit mit Fernseh-, Tablet- und Telefonbildschirmen zu verbringen als vor der Pandemie, haben häufigere und intensivere Sehprobleme. Neben der zunehmenden Verwendung von Medien oder Technologie-Tools; Personen, die Kontaktlinsen tragen, an Diabetes leiden oder unter Augendruck leiden, müssen Vorkehrungen treffen, um die Augengesundheit zu maximieren. Es sollte nicht vergessen werden, dass eine dieser Maßnahmen die Unterstützung von Multivitaminen ist. " unterstreicht die Bedeutung von Vitaminkombinationen mit seiner Beschreibung.
Es liegt in Ihren Händen, Ihre Augengesundheit mit Vitaminunterstützung zu schützen
Eczacı Ayşen Dinçer gibt an, dass Antioxidantien, Vitamine und Carotinoide die Gesundheit der Augen sowie das Immunsystem unterstützen.
Die Vitamine A und B2 gehören zu den Vitaminen, die der Gesundheit der Augen zugute kommen.
Zink, die Gesundheit der Netzhautarterien und dasselbe zamEs ist für die Wechselwirkung mit Vitamin A bei der Bildung des Sehpigments Rhodopsin notwendig.
Lutein, ein natürliches Carotinoid, das vorwiegend in gelbem oder orangefarbenem Gemüse vorkommt, ist als Augenvitamin bekannt und gehört zu den Bestandteilen des gelben Flecks, der für den detaillierten Sehbereich des Auges verantwortlich ist.
Studien haben gezeigt, dass Blaubeeren positive Auswirkungen auf Augenkrankheiten haben können.
Insbesondere Omega-3 und Fischöl sind die vorteilhaftesten Inhaltsstoffe zum Schutz der Augengesundheit, deren positive Auswirkungen in der Öffentlichkeit häufig bekannt sind.
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