Pandemie betrifft Herz-Kreislauf-Erkrankungen ernsthaft

Experten weisen darauf hin, dass der Pandemieprozess Herz-Kreislauf-Erkrankungen betrifft, und geben an, dass der wichtigste Faktor für die Herzgesundheit die Lebensbedingungen sind. Experten, die an Tagen ohne Einschränkungen körperliche Aktivitäten im Freien empfehlen, empfehlen, mindestens vier Tage die Woche 20 Minuten zu Fuß zu gehen. Experten stellen fest, dass der Konsum von Lebensmitteln auf Kohlenhydratbasis mit der Pandemie zugenommen hat. Sie empfehlen, diese Diät zu vermeiden und hauptsächlich Gemüse und Obst zu essen.

Um auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufmerksam zu machen und das Bewusstsein zu schärfen, wird die zweite Aprilwoche als Herzgesundheitswoche bezeichnet. DR. Mehmet Baltalı hat in seiner Erklärung zur Woche der Herzgesundheit Bewertungen zur Herzgesundheit während der Pandemie vorgenommen.

Herzpatienten konnten keine Behandlungsmöglichkeiten finden

Prof. Dr. DR. Mehmet Baltalı: „Die Menschen haben es vermieden, ins Krankenhaus zu gehen, als die Epidemie intensiv war. Da Patienten mit Coronavirus hauptsächlich auf Intensivstationen aufgenommen wurden, konnten Personen mit Herzerkrankungen in den frühen Perioden nicht die notwendigen Behandlungsmöglichkeiten finden. Obwohl sie in Zukunft etwas mehr Möglichkeiten finden, haben sie Angst, ins Krankenhaus zu gehen, aus Angst, Covid-19 zu bekommen. " sagte.

Lebensstil ist der wichtigste Faktor für die Herzgesundheit

Baltalı sagte, dass es einen signifikanten Anstieg der Risikofaktoren gebe: „Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine Krankheit, die hauptsächlich bei Männern mittleren Alters nach dem Alter von 40-45 Jahren auftritt. Das Risiko steigt mit dem Alter. Der wichtigste Faktor bei der Vorbeugung dieser Krankheit ist der Lebensstil. Der Lebensstil wird in zwei Bereiche unterteilt: regelmäßige körperliche Aktivität und gesunde Ernährung. Die Unfähigkeit der Menschen, aufgrund der durch das Virus verursachten Verbote auszugehen, und die Unfähigkeit, aus Angst engen Kontakt zu Menschen zu haben, reduzierte die körperliche Aktivität zu sehr. gleich zamIm Moment bleiben die Leute meistens zu Hause und kochen.“ er sagte.

Fettleibigkeitspatienten sind gefährdet

Prof. Dr. DR. Mehmet Baltalı: „Die Kohlenhydratneigung und der Brotabsatz haben zugenommen. Daher begannen die Menschen, mehr Fett und ungesunde Ernährung zu bekommen. Während diese Situation die Wirkung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verstärkte, nahm die Häufigkeit von Fettleibigkeit weltweit stark zu. Probleme, die durch Fettleibigkeit verursacht werden, scheinen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verstärken. Da das Covid-19-Bild bei Adipositas-Patienten schwerwiegend ist, werden sie intensiver behandelt und sterben. Wir können sagen, dass die Pandemie die Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. " sagte.

Regelmäßige körperliche Aktivität sollte durchgeführt werden

Facharzt für Kardiologie Prof. DR. Mehmet Baltalı: „Zunächst einmal gibt es keine Verbote. zamEs ist notwendig, zeitweise körperliche Aktivitäten im Freien zu verrichten.' Er schloss mit den Worten:

„Als Übung empfehle ich, mindestens vier Tage die Woche 20 Minuten zu laufen. Wenn es Schmerzen gibt, sollten sie nicht zögern, einen Arzt aufzusuchen. Die Ernährung muss ebenfalls beachtet werden. Es sollte mediterranes Gemüse und Obst gegessen werden. Kohlenhydrate sollten so wenig wie möglich konsumiert werden. Vitamine sind für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht sehr wichtig. Obwohl Vitamin D ernst genommen wird, denke ich nicht, dass es benötigt wird. "