Stärken Sie Ihre Immunität mit Wasser im Winter

Experten stellen fest, dass der Wasserverbrauch mit der Auswirkung von Schnee auf das Land abnimmt und dies das Immunsystem des Körpers schwächt. Für eine starke Abwehr von Krankheiten ist es notwendig, genügend Wasser aus der richtigen Quelle zu trinken.

Um den pH-Wert des Blutes auszugleichen und das Immunsystem zu stärken, wird empfohlen, alkalisches Wasser mit einem pH-Wert über 7.4 zu bevorzugen.

Als wichtiger Teil des Immunsystems ist es sehr wichtig, genügend Wasser zu erhalten, um die Zellen aus der richtigen Quelle zu beleben. Experten sind sich einig, dass sie es sich zur Gewohnheit machen, täglich mindestens 2 Liter Wasser zu trinken, um ein langes und qualitativ hochwertiges Leben zu führen.

Berrin Yiğit, Ernährungs- und Ernährungsspezialist, stellte fest, dass der Wasserbedarf des Körpers immer anhält: „Wir müssen unser Abwehrsystem stärken, um mit vielen Problemen wie Erkältungen, Grippe, hohem Fieber, Halsschmerzen und Kopfschmerzen fertig zu werden, insbesondere während saisonaler Übergänge. An diesem Punkt ist Wasser eines der wichtigsten und sollte niemals die Heilung vernachlässigen, die uns die Natur bietet. Daher sollten wir unseren Wasserverbrauch bei sinkenden Temperaturen niemals vernachlässigen und alkalisches Wasser mit einem pH-Wert über 7.4 bevorzugen, um den pH-Wert des Blutes auszugleichen und unser Immunsystem zu stärken. “

Mit Vitaminmineralien angereichertes Wasser zur Unterstützung des Immunsystems ist wichtig.

Yiğit betonte die Bedeutung der Anreicherung von Wasser mit Vitaminmineralien, die das Immunsystem unterstützen, und sagte, dass eine stärkere Abwehr gegen Viren und Bakterien durch zusätzliche D- und B-Vitamine aus dem natürlichen Quellwasser mit Ausnahme von Magnesium, Kalzium und Kalium erreicht werden kann.

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