Konklusion zamGehirnnebel, der manchmal häufig zum Vorschein kommt, ist in der Medizin nicht als Krankheit bekannt, aber es ist notwendig, auf seine Symptome und Wirkungen zu achten. Experten stellen fest, dass Gehirnnebel mit Symptomen wie Aufmerksamkeitsdefizit, verminderter Gedächtnisleistung, Schlafstörung und Unfähigkeit, richtig zu denken, auftritt, und warnen, dass diese Störung tatsächlich ein Vorbote anderer Krankheiten sein könnte.
Üsküdar Universität NPİSTANBUL Facharzt für Neurologie des Gehirnkrankenhauses Prof. DR. Barış Metin teilte wichtige Informationen über die Symptome, die auf Gehirnnebel hinweisen, sowie seine Empfehlungen zur Vorbeugung und Behandlung mit.
Keine Krankheit in der medizinischen Sprache
Der Neurologie-Spezialist Prof. erklärte, dass das Konzept des Gehirnnebels in der Populärkultur in Mode gekommen sei. DR. Barış Metin: „Gehirnnebel ist keine wissenschaftliche oder medizinische Krankheit. Wir können es einen Namen nennen, der einem Problem gegeben wird, das Menschen über ihre eigenen mentalen Funktionen in einer gemeinsamen Sprache wahrnehmen. Es weist in der medizinischen Literatur nicht auf eine Krankheit hin, aber wenn Menschen sie wahrnehmen und glauben, dass es ein Problem gibt, kann es tatsächlich ein Symptom für eine andere Krankheit sein. Es ist notwendig, so zu denken “, sagte er.
Aus Gold können verschiedene Krankheiten entstehen
Der Text sagte: "Wir können den Gehirnnebel als eine Person definieren, die subjektiv eine Abnahme ihrer eigenen mentalen Funktionen spürt" und setzte seine Worte wie folgt fort: „Menschen wenden sich mit dieser Beschwerde an. zamWir versuchen zu erkennen, ob eine andere Krankheit zugrunde liegt, und wir forschen. Es gibt in der Tat verschiedene Krankheiten aus Gold. Aber für jeden Menschen bedeutet es keine Krankheit, den Rückgang seiner geistigen Fähigkeiten subjektiv wahrzunehmen. Manchmal haben Menschen sehr hohe Leistungserwartungen von ihnen. In einer solchen Situation kann es als unangenehm empfunden werden, die hohen Leistungserwartungen nicht erfüllen zu können. "
Diese Beschwerden definieren Gehirnnebel!
"Menschen haben oft Beschwerden, dass sie sich nicht mehr so stark konzentrieren können wie zuvor, dass ihr Geist nicht mehr so gut funktioniert wie zuvor, dass ihre Erinnerungen an Kraft verlieren, dass sie nicht aus dem Schlaf aufwachen können und dass sie nicht in der Lage sind, gesund zu denken", sagte Prof. DR. Der Text sagt: „Diese Art von Beschwerde beschreibt den Gehirnnebel. "Wenn wir solche Beschwerden hören und unsere Patienten sagen, dass sie Gehirnnebel haben, beginnen wir darüber nachzudenken, was an ihnen liegen könnte."
Kann ein frühes Anzeichen für Demenz sein
Wenn ein Spezialist für Hirnkrankheiten oder Psychiater mit einer Person spricht, die an einer Gehirnnebelbeschwerde leidet, kann er den Grund verstehen. DR. Barış Metin sagte: „Wir sagen, dass Gehirnnebel keine Krankheit ist, aber es ist notwendig, die zugrunde liegenden Beschwerden bei der Behandlung dieser Beschwerde zu finden. Die häufigsten Symptome dieser Störung sind Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen. Ein frühes Symptom für Demenz kann auch Gehirnnebel sein. Menschen mit Demenz können sich selbst bewerben und erklären, dass sie nicht so gut denken können wie zuvor, bevor Demenz zu einer Krankheit wird. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei der Behandlung von Gehirnnebel die Grunderkrankung erkannt und behandelt wird. “
Schlafstörung verursacht Gehirnnebel
Metin erklärte, dass Schlafstörungen häufig Gehirnnebel verursachen, und sagte: „Insbesondere bei unseren Patienten mit obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom treten Beschwerden auf, z. B. Unfähigkeit, sich den ganzen Tag über zu konzentrieren und ein Thema für längere Zeit nicht zu beachten. Wir können sagen, dass Schlafapnoe die wahrscheinlichste Ursache für Gehirnnebel ist, insbesondere bei Personen über 40 mit Adipositasproblemen, wenn nachts geschnarcht und geatmet wird. Häufiges Träumen weist auch auf eine schlechte Schlafqualität hin. Wir träumen jede Nacht, aber wir erinnern uns nicht. Die Träume, an die wir uns erinnern, bedeuten auch, dass unser Schlaf unterbrochen ist. Wir zeichnen den Traum auf, den wir hatten, weil wir zu dieser Zeit aufgewacht sind. Menschen, die häufig träumen, haben oft eine schlechte Schlafqualität. Dies kann auf Schlafapnoe, Depression oder eine andere Erkrankung zurückzuführen sein. "Dies sind alles Störungen im Zusammenhang mit Gehirnnebel", sagte er.
Ergänzungen sollten gegeben werden, wenn es an Vitaminen mangelt
Facharzt für Neurologie Prof. DR. Barış Metin sagte: "Um Gehirnnebel zu verhindern, muss ein Schlafmuster beibehalten werden" und vervollständigte seine Worte wie folgt: „Wenn es eine Schlafstörung gibt, muss sie behandelt werden. Wenn es einen Vitaminmangel in Bezug auf die Ernährung gibt, sollte eine Behandlung durchgeführt werden. Insbesondere die Vitamine B1, B6, B12 sind wichtig für das gesunde Funktionieren des Gehirns. Regelmäßige Bewegung sollte durchgeführt werden, keine Leistung, die den Körper ermüdet. Jeden Tag 20 bis 30 Minuten zu Fuß zu gehen, ist eine gute Übung. Stress ist ein Teil unseres Lebens, aber wenn es übermäßigen Stress, starke Angst und das Gefühl gibt, nichts zu genießen, ist es notwendig, Unterstützung von einem Experten zu erhalten, da solche Störungen die geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. "
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